ヨーキーむう☆おきらく気まま日記

ちょっと小さめなヨークシャーテリア(むう)と、マイペースな家族の日常を綴った日記です♪

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マズイ…

今日、朝の仕事に行く寸前…
腰にピシーと痛みが

軽い、ギックリ腰ですね

急に仕事を休めないから
すぐに携帯で、『ギックリ腰 応急処置』で調べたわ

とりあえず、ギリギリ立てたので
鎮痛剤をすぐに飲んで、調べたストレッチを!

何とか仕事に行き、出来る事だけさせて貰ってきました

みんな優しくて、本当にありがたかった
何とか1日もった!

明日も仕事が入ってるから、今日は帰ってから ゆっくりと休みました

とりあえず明日、もう1日 鎮痛剤で乗り切らないと



今日のむう



いつもの私の目線

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